子宫脱垂发病率高 女性应多做缩肛运动

2017-07-09 05:24:11 来源:
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陈大妈今年65岁,身体1向不错,可最近她常常感觉小肚子不舒服,就像是有个东西堵在了阴道里,特别当她站立、走路的时候,那个东西还往下1坠1坠的,仿佛随时会从阴道口里掉出来。陈大妈吓得不敢活动了,上厕所也不敢用力,没事儿就躺在床上休息,生怕1用劲儿就把肚子里的东西挤出来。

上周末,女儿回家,发现了陈大妈的异常,因而带她上医院检查。1路上,陈大妈谨慎翼翼地用双手托着肚子,步行缓慢。到医院后,经过检查,医生确诊陈大妈得了中度子宫脱垂,需要手术医治。

20%的绝经后中老年女性,存在不同程度的子宫脱垂现象

郑州大学3附院妇科盆底重建病区主任、主任医师王鲁文告知记者,正常情况下,子宫位于盆腔中部,处在膀胱和直肠之间,1旦子宫掉到了阴道里,乃至脱出阴道口,这就是子宫脱垂了。子宫脱垂在绝经的中老年女性中很常见,病发率约为20%。

为什么子宫会脱垂到阴道里,而绝经的中老年女性又很容易得病呢?

王鲁文解释说,之所以子宫能1直保持在正常的位置上,主要有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持,和附着在子宫上的韧带的悬吊。由于中老年女性大都经历过怀孕、分娩,有些还是屡次怀孕、分娩,而怀孕和分娩会致使悬吊、支持子宫的各种韧带、肌肉组织过度舒展或撕裂损伤,使得子宫失去韧带、肌肉的悬吊、支持而逐步下垂。特别是绝经以后,随着体内雌激素水平的不断降落,骨盆底部肌肉、子宫韧带会逐渐退化、萎缩,这就更容易引发或加重子宫脱垂了。

1年1次妇科检查,可尽早发现无症状的初期子宫脱垂

需要提示的是,子宫刚开始脱垂时,大多数患者没有1点症状,因此常常忽视疾病。但是,这些无症状的轻度子宫脱垂患者,如果不及时医治,病情就会发展、加重,便可能出现陈大妈这样的阴道有重物压迫感、小腹坠胀等不适,再严重者,还会发展为全部子宫脱出,脱出的宫颈由于长时间磨擦或合并感染,还容易产生溃烂、出血等。另外,子宫脱垂还可能致使阴道前后壁膨出、膀胱膨出等,进而引发小便失禁、排尿困难等。

王鲁文说,轻度的子宫脱垂患者,通过缩肛运动、仪器医治等守旧医治手段,训练盆底肌肉和神经,提高其收缩功能,便可治愈疾病,等到发展成中重度子宫脱垂时,便可能要做手术了。因此,对容易合并高血压、糖尿病等慢性病的中老年女性来讲,尽早发现无症状的初期子宫脱垂,显得尤其重要。

可是,初期子宫脱垂既然无症状,又怎样尽早发现呢?王鲁文指出,中老年女性可以每一年到医院做1次妇科检查,让医生重点检查盆底情况,就可以尽早发现子宫脱垂。

常做缩肛运动,能够预防子宫脱垂

如果还没有得子宫脱垂,想要预防怎样办?王鲁文建议,常做缩肛运动。

具体做法是:尽可能收缩肛门,延续3秒钟,然后放松,如此反复,1天以200次为好。缩肛运动不分场合,不分场地,也不分座位、站位还是躺位,只要有时间,就能够做。

另外,慢性咳嗽、习惯性便秘和重体力劳动等都能引发腹压增高,长时间下去,也能致使子宫脱垂,因此,中老年女性应积极医治慢性咳嗽、便秘等疾病,同时不要提重物。

中老年子宫脱垂患者,不要轻易切除子宫

采访中,记者遇到1个80多岁的中度子宫脱垂患者,她在别的医院救治时,医生建议做子宫切除术,但她得了高血压,家人惧怕做子宫切除术创伤大,有风险。对此,王鲁文说,目前,医治子宫脱垂的手段有很多,如仪器医治、阴道封闭术、在阴道内放置子宫托、子宫悬吊术等,完全可以根据患者的年龄、病情、并发症等,选择最适合的医治手段。

1些中老年女性觉得年纪大了,切掉子宫不碍事。事实上,子宫切除术带来的创伤较大,对体弱多病的中老年人来讲,未必合适。另外,子宫脱垂患者常常合并有阴道前后壁膨出、膀胱膨出等问题,即使切除子宫,也不能解决这些问题。

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