闭经后可以吃的药膳有哪些

食品医治法对女性闭经来讲实际上是最温和的1种医治方法，而且也是最能改良我们体质从根本上医治闭经的1种方法，虽然，这类方法是最久长的，见效最慢的方法，但是要知道润物才能细无声，如果女性有出现闭经状态，药膳无疑是比较好的方法，那末闭经后可以吃的药膳有哪些？

1、鸽肉葱姜粥

鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适当。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪 肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉便可。具有滋肾补气、祛风解 毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

2、桃仁牛血汤

桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少量。将牛血切块，与桃仁加清水适当煲汤，食时加食盐少量调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

3、猪鳖肉

鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适当。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入砂锅内，加入猪瘦肉，再加水适当，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分屡次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任（子宫发育不良）、气血不足之闭经。

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